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Potenciá tu Práctica: Convertila en Competencia

En Psicología del Deporte es común que los deportistas me cuenten que se frustran porque en la cancha las cosas no salen como las...

Práctica vs. Competencia

El juego refleja que tuviste una práctica bien hecha. El precalentamiento te tiene que servir para calibrar el juego, no para ver si está...

¿Sabés Manejar la Tranquilidad en la Competencia?

La tranquilidad en el juego no se consigue en la competencia misma, ahí ya es tarde. Ese manejo de la tranquilidad hay que trabajarlo...

Qué Hacer Cuando Aparece la Duda en la Competencia

Si durante la competencia te encontrás en duda, eso significa que no tenés resuelto el tiro. El tiro tiene que estar bancado o sostenido...

Rafa Beltrán | Psicólogo

Gestión de Crisis y Alto Rendimiento Cuento con 20 años de experiencia en Psicología de Negocios y Psicología Deportiva de Alto Rendimiento. Me especializo en la...

Programa de Psicología Deportiva

¿A quién se dirige? La certificación del Programa de Dirección Deportiva de Psicología del Deporte está dirigida a Directores Técnicos capaces de implementar las prácticas...

Resolvés lo Mental con lo Técnico?

Como golfista profesional, reconocés que el límite de tu juego está en el factor mental, pero para mejorarlo hacés foco en lo técnico.  Coincidimos en que...

¿Estar relajado te pone más nervioso?

Seguramente te identifiques con la sensación. El esfuerzo y la exigencia por querer relajarte te lleva a un estado de inquietud y desesperación. Todos sabemos...

La Magia de “el Otro” en el Deporte

"Si quieres ir rápido, ve solo, si quieres llegar lejos, ve acompañado" (proverbio africano)  Cuando las ideas se fusionan, se crea la sinergia necesaria para...

De qué está Hecha la Identidad del Deportista

Cuando jugamos un deporte elegimos expresarnos y hacer contacto con la realidad. En ese sentido, tener una identidad fuerte contribuye enormemente en el desarrollo...