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Manejar las Expectativas

La tranquilidad la encontramos en un estado en el que nuestra capacidad de manejar y controlar una situación está por arriba de nuestras expectativas....

Expectativas: Juego vs. Resultados

El que está en una fase resultadista, hasta que no da todo por perdido, no se tranquiliza. Es la única manera que tiene de...

De qué está Hecha la Identidad del Deportista

Cuando jugamos un deporte elegimos expresarnos y hacer contacto con la realidad. En ese sentido, tener una identidad fuerte contribuye enormemente en el desarrollo...

La Particular Sinergia de Jugador-Entrenador

Muchas veces, los deportistas no resuelven los problemas que detectan porque no saben realmente cómo hacerlo. El hecho de que debamos resolver un problema...

Las Emociones en el Deporte

Todos tenemos que convivir con una parte de nosotros mismos que es de orden emocional, y otra parte que es más bien de orden...

La Confianza en el Deporte

La confianza tiene que ver con la capacidad de ver lo máximo, dispuesto a tolerar lo mínimo. ¿Qué estoy queriendo decir con esto? Que confiar...

¿Te Sentís Evaluado Todo el Tiempo?

Muchas veces, los deportistas sienten que el hecho de sentirse evaluados no los deja rendir como quisieran.  Pero entonces, ¿quiénes son los que evalúan...

El Enojo del Deportista

El enojo es una descarga y por eso, tiene su lado positivo y su lado negativo. Si la descarga es rápida y corta y...

El Juego es un Modo de Comunicarse

Ya lo dijo Paul Watzlawick: “Es imposible no comunicar”. Así como comunican las palabras, los gestos y las posturas, también el deporte es una...

¿Para qué Sirve la Psicología Deportiva?

Detrás de la psicología del deporte no sólo encontramos garra, corazón, actitud y confianza. En realidad se trata de una ciencia en donde podemos...